ジェルネイル好き女子が美について語り尽くす

ジェルネイルキットはサロンよりも安上がり

ついに前から欲しかったジェルネイルキットを購入しました〜(*^^)v

 

最初から上手くできるとは思ってないけど、でもサロンに行くより自分でやった方が値段も安上がりですもんね。

 

使ってみるとマニキュアとは違って持ちがいい!そこが一番の魅力ですね。あと、ツヤというか輝きが持続するのも魅力です。

 

マニキュアってなんだか固い印象があったのですが、ジェルネイルキットでやるとそれがなくてフンワリとした感じなのです。

 

ちなみに最初は何から揃えていいかわからなかったので、ジェルネイルキット口コミなどをみてグランジェのLEDライトが付いてくるのを購入することにしました。

 

ラメやアート用のストーンやシールなどは付いてないですが、ベースコートやトップコートが兼用なので1個で良いし、一番大事なジェルを固めるLEDライトなどは全部まとめてセットになっていたので、一個ずつ揃えるよりはジェルネイルキットがお得感が満載でした。

 

別売りで買ったアート用のシールを貼ってもストーンをのせても、ジェルをかぶせて埋め込みできるので剥がれないし、グランジェのジェルネイルキットで一度やったらもうマニキュアには戻れないですね。

 

購入後はサロンの予約とかもうしなくていいし本当に楽です♪後は自分の技術を高めていくだけです!

女子のためのダイエットの基本

可愛くなるためにもジェルネイルだけでなく女性のダイエットは切り離せない永遠のテーマです。そのために酵素ドリンクなどは人気が高いんですね。やはりスタイルが良くなりたいとは誰しもが思うことです。でもこういった見た目の美しさだけでなく、今ではダイエットは健康のためでもあるのです。

 

太ってしまうと体の動きが鈍くなり、動くのが面倒になります。そして運動不足から様々な病気の原因になっていくのです。でもダイエットは簡単ではありません。食事を少し減らしたらその分は減りますが、次の日に同じ分量減らしたところで同じ数の体重は減りません。

 

これは体がいつもより食べる分量を減らしたことを体が記憶して体内に栄養を貯めるようにしたせいです。このようにダイエットの大敵は皮肉なことに人間が生き抜くためにもたらす人間の蓄積能力です。蓄積能力を解除するには、現在の体重が自分に適応した体重では無いということを認知させることです。

 

そのために必要なことは消化の良い食べ物や栄養に優れた食品を沢山食べて運動をして筋肉をつけることです。そうすれば脂肪が筋肉に変わり基礎代謝が増えて痩せやすい体になって行きます。

 

これが痩せるために一番ふさわしい方法です。そうはいっても栄養が多い=カロリーも高いと心配な方はカロリーと栄養のバランスを整えやすいとしてダイエットに効果的な酵素ドリンクを飲んで体感するというのもおすすめします。

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